Uusi valmennusryhmä käynnistymässä – hae mukaan!

Haku yhteisellä luennolla käynnistyvään Jaksamista arkeen -valmennukseen on nyt auki. Sinulla on aina ensi maanantaihin 14.3. klo 9 asti aikaa hakea mukaan.

Moi! Päävalmentaja Sini tässä. Olet kenties havainnut, että on ajanjaksoja, jolloin ei virta tahdo riittää? Mikä tähän avuksi? Yksi tapa on hakea mukaan pian käynnistyvään Jaksamista arkeen-valmennusryhmään!

Tähän valmennukseen kuuluu yhteinen käynnistysluento, oma henkilökohtainen valmennuspolku sisältäen kolme tapaamista valmentajan kanssa ja vapaaehtoisia ryhmätapaamisia. Valmennusryhmä käynnistyy yhteisellä etäluennolla tiistaina 29.3. klo 14.

Mitä saat lähteämällä mukaan valmennukseen:

– Kolme tapaamista valmentajan kanssa
– Energiaa ja jaksamista arkeen
– Firstbeat – mittauksen ja analyysin valmentajan kanssa
– Valmentajan tuen noin kolmen kuukauden ajaksi
– Ryhmätapaamisia ja vertaistukea

Lähtökohtaisesti voit saada tästä valmennuksesta yhtä paljon irti kuin mitä itse siihen olet valmis panostamaan. Mutta pienilläkin muutoksilla on isoja terveysvaikutuksia!

Kiinnostuitko? Klikkaa itsesi mukaan tästä