Mika Salminen

Hyvinvointivalmentaja

---

Erityisosaaminen:

Uni ja palautuminen
Ravinto
Nopeus- ja voimaharjoittelu
Liikkuvuus ja kehonhuolto
Juoksu- ja yleisurheiluvalmentaja (erityisesti pika- ja aitajuoksu)

 

Valmennukset 2022:

Yksilövalmennukset
Esihenkilöiden Tiimin hyvinvoinnin johtaminen -valmennus
Tiimiohjelmat ja työpajat

 

Yllättävä asia minusta:

Teen vapaa-ajalla videoita ja pidän myös valokuvaamisesta.